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[맷돌생각] 생태적으로 더위를 피하는 방법2012.09.04 글쓴이 : 복지연합 |
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▲류경원 대구녹색소비자연대 간사 도시의 여름은 점점 더 더위지고 있다. 그도 그럴 것이 도시는 점점 더 많은 화석에너지를 사용하고 있으며, 태양에너지를 받아들이고 있다. 자동차는 점점 많아지고 있고, 도시 주변의 녹지공간은 아스팔트와 시멘트로 바뀌고 있어 도시에는 에너지가 쌓이고 있다. 그리고 밤낮 방향을 바꿔가며 강변과 산에서 불어오던 자연의 바람도 지어지는 고층빌딩에 의해 막혀버렸다. 무엇보다도 기상청의 자료에서도 알 수 있듯, 지구온난화로 인해 우리지역은 100년 안에 아열대 기후로 바뀔 것이기에 대구가 점점 더 더위진다는 것은 피할 수 없는 사실이 되었다. 그렇다면 우리는 어떻게 더위를 피할 수 있을까? 사실 더위를 온전히 피할 수 있는 방법은 없다. 다만 조금 극복하며 이겨낼 뿐이다. 생태적으로 더위를 피하는 방법은 단순하다. 자연을 우리 주변으로 받아 들여 자연의 순리대로 삶을 사는 것이다. 먼저 집 주변에 나무를 한 그루 심자. 나무를 심을 수 없다면 옥상에 텃밭이라도 가꾸자. 옥상도 없다면 화분으로 식물을 키우자. 여름철에 우리가 태양을 받으면 더운 열이 되지만, 식물들은 그것이 삶의 원천이다. 옥상에 정원이나 텃밭을 조성할 경우 16.6%, 벽면녹화까지 병행하면 평균 30%까지 냉․난방비를 절감한다는 조사가 있다. 이렇듯 자연을 우리 주변으로 가지고 오면 더위를 조금이나마 피할 수 있다. 두 번째, 제철음식을 먹자. 제철과일은 더위를 피하는데 없어서는 안 될 소중한 음식이다. 그렇다고 시장에 나오는 과일을 그대로 사 먹지는 말자. 하우스에서 재배된 과일보다 자연의 순리대로 나온 제철 과일을 먹자. 한 예로 수박은 7, 8월이 제철이며, 참외는 6, 7, 8월이 제철이다. 조금 더 일찍 먹는 하우스 과일보다는 일반 제철과일이 맛도 맛이지만 영양 면에서도 월등히 좋다. 과즙과 비타민이 풍부한 수박, 참외, 포도 등은 갈증을 해소시켜주면서 미각을 깨워 기분까지 상쾌하게 해준다. 특히 수박은 90% 이상이 수분으로 이뤄져 탈수를 막아주며 칼륨과 비타민 A, B, C, K가 들어있어 몸의 대사작용을 돕는다고 하니 삼복더위에는 삼계탕보다 수박 한 덩이가 더 푸짐하겠다. 마지막으로 공식적인 자리나 행사에도 착용이 가능한 예절과 격식을 갖춘 쿨맵시로 옷을 입는 것을 어떨까? 쿨맵시란 시원하고 멋스러운 의미의 ‘쿨(Cool)’과 옷 모양새를 의미하는 순 우리말 맵시를 더한 말이다. 열을 빼기 위해서는 노(no)타이와 단추를 터주는 것이 자연스러운데 이런 패션까지 더해진다면 더위까지 세련되게 피할 수 있지 않을까? 출처 : 함께하는 세상 8월호(통권 179호) |
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